Dag 45

Frukost: 2 ägg m. mayo, 1 lchfskiva m. gräslöksost & pepparsalami, 1 kopp te


Lunch: Omelett m. riven ost, pepparsalami & rödlök samt gurka


Middag: Wok m. korv (95% kötthalt), grönsaker, några naturella cashewnötter samt några droppar SweetChili Sause


Träning: 35 min Crosstrainer, mage&rygg-övningar, 20 min Powerwalk


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0