Dag 10 - Onsdag 18 Januari

Frukost: 1 sesambröd m. makrill i tomatsås, 1 bit brieost + 1 kopp te.

Lunch: 5 bitar falukorv m. gräddstuvad vitkål m. chilitouch

Middag: Meatzza - tacokryddad köttfärspizzabotten m. salsa, skinka, paprika, tomat, rödlök, goudaost & västerbottensost

Träning: 30 min Crosstrainer, mage&rygg-övningar, 13 min löpning

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0